Dechreuwch eich patrwm ffitrwydd newydd heddiw. Gydag amrywiaeth o ddosbarthiadau a champfa newydd ei hadnewyddu, mae rhywbeth i bawb.
Archebwch ddosbarth
Gall aelodau archebu 7 diwrnod ymlaen gyda nad ydynt yn aelodau 48 awr cyn y sesiwn a ddew iswyd.
Archebwch ddosbarth ffitrwydd ar-lein
Amserlenni
|
Amserlen ffitrwydd Canolfan Hamdden Caergybi
|
| Dydd Llun |
Nofio triathlon |
6:45am - 7:30am |
| Beicio dŵr |
1:15pm - 2pm |
| Body pump |
5:30pm - 6:30pm |
| Seiclo dan dŵr |
6:30pm - 7:30pm |
| Dydd Mawrth |
Seiclo dan dŵr |
7am - 7:45am |
| Beicio dŵr |
2pm - 3pm |
| BEATZ |
6pm - 6:45pm |
| HIIT |
6:45pm 7pm |
| Rock box |
7:15pm - 8pm |
| Dydd Mercher |
Ioga dwysedd isel |
9:30am - 10:30am |
| Easyline |
11am - 12pm |
| Seiclo dan dŵr |
6:30pm - 7:30pm |
| Nofio triathlon |
8:30pm - 9:30pm |
| Dydd Iau |
Mat Pilates |
12:30pm - 1:30pm |
| Ffitrwydd dŵr |
2pm - 2.45pm |
| |
Ymarfer cylchol |
6pm - 6:45pm |
| Dydd Gwener |
Seiclo dan dŵr |
7am 7:45am |